Nefes açmak için evde buhar nasıl yapılır? Buhar: Sıcak buhar, burun astarını yumuşatarak tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olur. Buhar banyosu yapmak, kaynar suyun üzerine bir havlu koyarak buharı solumak ve yüzünüze tutmak veya bir nemlendirici kullanmak etkili olabilir. Evde buhar soluma nasıl yapılır? Yüzünüz aşağı bakacak şekilde kaseye eğilin ve buharın kaçmasını önlemek için havluyu başınızın üzerine koyun. Sakin bir şekilde nefes alın. İnhalasyon süresi on ila 20 dakika arasında olmalıdır. Buhar makinesine evde ne konur? Soğuk buhar makinesinde damıtılmış su kullanılmalıdır. Bunun nedeni, musluk suyunda bulunan minerallerin bir kısmının soğuk suda birikmesi ve böylece mikropların bu yüzeylerde yerleşip çoğalmasını kolaylaştırmasıdır.…
Yorum Bırak