Tavuk eti hangi hastalıklara iyi gelir? Tavuk; Protein açısından zengin ve yağ oranı düşük olduğu için tüm diyet ve sağlıklı beslenme tariflerinde yer alır. İşlevleri sayesinde; kalp damar hastalıkları, gastrit, ülser ve kolon spastisitesi gibi birçok sağlık sorununun üstesinden gelmeyi amaçlayan diyetlerde yer alır. Tavuk haşlama sağlıklı mı? Diyet yaparken kilo vermek isteyenler için tavuğu tüketmenin en ideal yolu haşlama yöntemidir. Ayrıca yağ oranının düşük ve besin değerlerinin yüksek olması sebebiyle oldukça doyurucudur ve uzun süre tok tutar. Sporcular için iyi bir protein kaynağı olan haşlanmış tavuk göğsü aynı zamanda oldukça pratik bir öğündür. Tavuk eti hangi organa iyi gelir?…
Yorum Bırak