En sağlıksız yağ hangisi? Transfett, yenebilecek en kötü ve sağlıksız yağ türü olarak kabul edilir. Diğer diyet yağlarının aksine, trans yağ asitlerine de atıfta bulunan trans yağlar tehdidi, zayıf kolesterol seviyelerini etkileyerek sağlık. Transfett tüketimi sonucunda kardiyovasküler hastalık riski artar. Doğal yağlar hangileri? Pamuk bitkisinden yapılmış tohumlardan elde edilen yararlı bitkisel yağlar ve yağ, son yıllarda gördüğümüz yağ türlerinden biridir. … Soya yağı, soya fasulyesi tohumundan elde edilen bitkisel bir yağdır. … ACI Banyo Yağı … Adaçayı Yağı … Çam gerpentin Yağı … Hindistan cevizi yağı … jojoba yağı … Gül yağı daha fazla unsur … • 16 Tem 2023…
Yorum Bırak