Nanenin yan etkileri nelerdir? Çok fazla nane tüketirseniz, mide ekşimesi, ishal ve aşırı susuzluk gibi sorunlar yaşayabilirsiniz. Ayrıca, nanenin yüksek vitamin ve mineral içeriği, aşırı tüketildiğinde metabolizmanızın dengesini etkileyebilir. Nane buharını ölçülü kullanmak da faydalıdır. Nane mideye neden dokunur? Taze nane, özellikle hassas mideli kişilerde mide ekşimesi veya reflüye neden olabilir. Ayrıca, aşırı nane tüketimi mide zarını tahriş edebilir. Bu, karın ağrısına yol açabilir. Hamile ve emziren kadınların taze nane tüketirken dikkatli olmaları önerilir. Nane çayı tansiyonu yükseltir mi? Nane çayı, limonlu su gibi, yüksek tansiyona anında etki edebilen ve ilk yardım olarak tercih edilebilecek tariflerden biridir. Bir bardak kaynar…
Yorum Bırak